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月經期間并不是絕對不能進行按摩，但是按摩所選擇的部位需慎重。部分女性會有經期頭痛的現象，如果到醫院或專業按摩店進行頭部按摩，只要不是強有力的重刺激，一般不會對月經造成明顯不良影響。部分女性在月經期間表現為腰酸背痛、下肢酸脹、疲勞不堪，此時應慎重腰骶部按摩或足底按摩，因為對應穴位與女性月經直接相關。足底穴位更為豐富，其中還有子宮反射區，如果月經期刺激上述穴位，可能會引起月經量明顯增多或淋漓不盡，對女性健康沒有好處。