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打球膝蓋被頂了非常不舒服，建議先制動(dòng)固定、冷敷、送醫(yī)院。1、制動(dòng)固定：首先就是停下來(lái)，膝蓋先制動(dòng)，然后看周圍是否有木棍，趕緊先固定，膝蓋不要活動(dòng)，然后明確是否有明顯的腫脹，或者明顯的壓痛；2、冷敷：然后明確周圍是否有冰袋冷敷一下，這個(gè)很重要，或者沒(méi)有冰袋買冰棍，用毛巾包起來(lái)冰在上面；3、送醫(yī)院：到醫(yī)院去拍片子或者做CT、磁共振，明確是否有骨折。還有明確是否有半月板損傷、韌帶損傷，或者前交叉、后交叉韌帶的損傷。根據(jù)片子、磁共振或者CT的檢查結(jié)果，下一步咨詢醫(yī)生，明確是否需要手術(shù)，或者下一步需要保守治療。如果有骨折或者膝蓋斷裂，看是需要急診手術(shù)還是擇期手術(shù)，如果沒(méi)有骨折、沒(méi)有韌帶斷裂，可以用支具固定一下，一般支架固定個(gè)3-4周，然后局部用冰袋冷敷，3天以后可以熱敷。再用輔助的藥物，比如消炎止痛的安康欣、西樂(lè)葆即塞來(lái)昔布膠囊，還可以用消腫的藥物，比如邁之靈等輔助消腫，起到更好的提高療效。