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踝關節扭傷后分三個級別，第一個級別是韌帶牽拉，第二個級別是韌帶部分損傷，第三個級別是韌帶損傷，在臨床上患者也可以自行判斷，當踝關節扭傷以后，痛但沒有腫，也沒有進一步疼痛，可能是一級扭傷，稍作休息以后可以投入到工作或運動中。如果到了二級損傷，患者會有關節腫脹和疼痛，當踩地抬足趾時，可能疼痛加重，是Ⅱ度損傷，要到醫院進一步治療。Ⅲ度損傷是腫痛非常嚴重，不能行走，必須扶著拐杖，或用助行器幫助行走。 如果損傷是Ⅱ度損傷、Ⅲ度損傷，又沒有經過正規治療，有可能出現反復踝關節扭傷，反復的踝關節扭傷叫做慢性踝關節不穩。這種情況一定要到正規醫院、正規專科進行治療，如果不治療，反復踝關節扭傷會造成關節軟骨損傷，而進一步發展成關節炎、關節畸形，影響行走，降低生活質量。