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糞便需要達到一定量才能出現(xiàn)排便反應(yīng)，現(xiàn)在減肥雖然方法很多，比如運動療法，針灸療法，拔罐療法等，但都離不開節(jié)食，控制飲食可達到減肥目的，但是排便需要有一定的糞便量才能夠刺激排便，這是由條件反射造成。 人體糞便達到一定量時，就會刺激直腸效應(yīng)器，糞便量出現(xiàn)以后，要想排便的反應(yīng)傳到大腦，大腦再往下傳，傳到神經(jīng)中樞，然后再傳到直腸效應(yīng)器，人才能夠去排便。而減肥節(jié)食、控制飲食，糞便形成量減少，不能及時形成排便反應(yīng)，導(dǎo)致糞便蓄積，水分回收導(dǎo)致便秘。