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理論上可以在產(chǎn)后三十天出門(mén)，但還要結(jié)合產(chǎn)后恢復(fù)情況、自身是否有不適癥狀以及天氣情況而定。如果是夏天在產(chǎn)褥期，在產(chǎn)褥期還沒(méi)有結(jié)束時(shí)仍可出門(mén)活動(dòng)，甚至在產(chǎn)后身體已經(jīng)恢復(fù)正常體力的情況下，較早出門(mén)也可。但是在冬天如果產(chǎn)褥期還沒(méi)有結(jié)束天氣較寒冷，由于產(chǎn)婦機(jī)體抵抗力比較差，此時(shí)出門(mén)通常會(huì)導(dǎo)致感染發(fā)生，引起上呼吸道感染、感冒，甚至發(fā)燒的情況，所以如果天氣比較寒冷，不建議在產(chǎn)褥期內(nèi)出門(mén)過(guò)多活動(dòng)。產(chǎn)婦在產(chǎn)后6周左右，身體機(jī)能需逐漸恢復(fù)，6周內(nèi)子宮需逐漸收縮，宮腔內(nèi)積血以及壞死的蛻膜組織需逐漸排出，心血管系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)均需時(shí)間進(jìn)行逐漸恢復(fù)。由于在孕期血液循環(huán)會(huì)有大量血容量增加，在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)大量產(chǎn)褥汗，所以如果天氣寒冷且過(guò)早出門(mén)活動(dòng)，可能會(huì)發(fā)生感冒。