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小孩感冒可以吃榴蓮嗎

參與醫生

哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉晶 主任醫師
如果小孩本身不對榴蓮過敏,在感冒時,可以吃榴蓮,但注意要適量。榴蓮是一種營養成分比較豐富的水果,含有大量的糖分,還含有一些蛋白質、維生素和礦物質。甜度比較高,所以很受小孩和成人歡迎。小孩感冒,最多見的是由病毒感染引起。小孩在感冒時,通常會伴隨著發熱,發熱同時會引起腸道蠕動加快,以及消化酶、消化液分泌減少,就會導致小孩出現消化功能下降。所以小孩在感冒時,通常會合并有胃腸道癥狀,比如惡心、嘔吐、食欲下降,甚至會出現腹瀉癥狀。感冒時,對小孩的飲食要進行調整,要讓小孩吃容易消化的食物,比較軟爛的食物,而不能暴飲暴食,或者吃過量的蛋白質,以及脂肪等不易消化的食物。對于含糖類比較高的這種水果,也建議要適量地吃。因為水果屬于生冷食品,能夠加重胃腸道不舒服的感覺,會加重胃腸道癥狀,延緩疾病恢復。另外,由于榴蓮含糖量比較高,吃了榴蓮以后,會影響小孩的食欲,影響小孩對其他營養物質的攝取,就會導致小孩吃的食物減少,容易造成小孩在疾病過程中的營養缺乏,會延緩疾病恢復。
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