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在感冒期間，小孩可以適當進食少量的蝦。蝦屬于高質量異種蛋白，感冒期間適當補充優質蛋白，能夠增加體力，促進疾病盡快恢復。同時感冒期間胃腸功能較薄弱，應保證飲食盡量清淡，食用蝦時避免一次進食過多。此外，在烹飪方式方面，盡量選擇煮或蒸，避免油炸，因為油膩性食物進食過多，可能會導致孩子胃腸功能紊亂，比如導致惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等不良反應。此時反而會加重臨床癥狀，不利于感冒的恢復。同時對于過敏體質的孩子，不建議進食蝦，否則可能會出現過敏癥狀。蝦屬于異種蛋白，在免疫功能低下時容易出現過敏反應，如過敏性皮疹、蕁麻疹或過敏性咳嗽等，不利于疾病恢復。