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嬰幼兒可以吃阿膠糕嗎
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首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師

嬰幼兒不建議食用阿膠糕,通常3歲以上可以考慮食用阿膠糕,主要成分阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖,均有滋陰養肺作用,嬰幼兒不建議食用阿膠糕的具體原因如下:1、油脂較多:嬰幼兒消化功能較差,攝入過多含油脂或熱性食物,不利于消化道功能,進而出現消化不良、惡心、嘔吐、腹脹。3歲后消化功能逐漸增強,可以少量食用;2、糖較多:糖屬于難以消化食物,且攝入含糖高食物,不利于嬰幼兒消化功能與體重等。所以需要注重飲食,強調均衡飲食,多攝入新鮮水果和蔬菜,滿足生長發育需要。

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