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不喝酒睡不著覺的原因如下：1、酒精依賴：主要是由于長時間飲酒引起身體對酒精產生依賴，酒精依賴主要由于長期大量飲酒產生。即對酒的強烈渴望和嗜好，以至飲酒不能自制，一旦停下會產生精神和軀體癥狀。某些患者還會有對酒精依賴的先天遺傳傾向。一旦產生酒精依賴，會出現酒精麻痹作用，身體的損害會展現出來；2、睡眠失調：由于酒精麻醉和刺激大腦神經，導致大腦神經處于興奮狀態，出現睡不著覺的癥狀。另外就是強烈的對飲酒的渴求，使患者睡不著覺；3、戒斷現象：在突然停酒后，患者會出現四肢、軀干急性震顫，以及不能靜坐、易激動、心跳、惡心、嘔吐等戒斷現象，也會有出現癲癇發作、失眠、睡不著覺的癥狀。