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去除脂肪肝的最佳方法

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北京大學第一醫院 謝鵬雁 主任醫師
肝臟病是個多因素的疾病,如脂肪肝在臨床正常查體的時候,男性發生率都很高。一部分脂肪肝病人實際上是一種體質性的,運動比較少、攝入比較多,體內熱量攝入過多,就換成脂肪沉積在肝臟,從而引起脂肪肝。但臨床病理性的,甚至可以造成很嚴重結局的脂肪肝,最常見就是肝炎后脂肪肝或者飲酒引起的酒精性肝病。在酒精性肝病中脂肪肝是酒精損害的第一步,以后酒精性肝炎可以發展到肝硬化。病毒性肝炎實際上是由于肝臟的慢性炎癥造成肝臟的自身營養不良,最后出現很多脂肪沉積,這是肝炎疾病造成的過程的初始階段。去除脂肪肝,如果是由于單純的營養過剩造成,主要改善生活方式,適當運動、攝入減少,特別是高脂食物的攝入要減少;對于肝炎后脂肪肝、酒精性脂肪肝,要針對病因治療原發疾病。
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