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孩子發燒能吃雞蛋嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京同仁醫院 梁昱 副主任醫師
孩子發燒時可食用雞蛋但不宜過量,發燒多數情況下是由于呼吸道感染所致,即感冒多與炎癥有關,而此時孩子體內代謝較快,對營養物質需求較高。雞蛋蛋黃含有優質脂類而蛋清富含優質蛋白,發燒時可考慮酌情補充蛋白質但不宜過多。家長可考慮將含有蛋白質、脂類和碳水化合物的食物按一定比例予以孩子攝入,以保證度過疾病時期。但孩子發燒時應清淡飲食,多攝入富含維生素C水果對疾病恢復具有一定幫助。此時可以孩子需求為導向,但不宜過于油膩或辛辣,在確保不刺激前提下可以給予孩子相應飲食,以促進身體恢復。
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