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降血壓沒有特效方式方法，對于存在高血壓的患者，比較好用的辦法即規律作息結合生活方式干預改善，按時口服降壓藥物，可以較好預防高血壓相關并發癥的出現。如果患者血壓較高，通常較難依靠生活方式干預改善將血壓控制達標，需要啟動降壓藥物治療，兩者結合，即生活方式干預改善、口服降壓藥物，才能將血壓控制得更為穩定。多數原發性高血壓患者較難依靠生活方式干預改善，將血壓控制到130/80mmHg以下，則需要啟動降壓藥物治療，選擇一線長效的降壓藥物，必要時可以聯合用藥，才可以有效降低血壓。目前比較優勢的組合是地平類藥物聯合普利或者沙坦類藥物，有助于穩定血壓，藥物副作用比較少，相對比較安全。