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經常站立的人怎么預防靜脈曲張

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 崔世軍 主任醫師
對于經常站立人群,預防靜脈曲張辦法是穿醫用彈力襪。靜脈曲張主要由于靜脈血管回流較差,局部血管壓力較高,使腿部出現如同蚯蚓樣皮下靜脈血管擴張、迂曲。經常站立工作人群,如護士、教師、醫生穿上彈力襪后,給予相應壓力,防止靜脈曲張血管內血液瘀滯。同時站立工作的人群,必要時可以抬高肢體,如坐著墊凳子、躺著墊枕頭,配合勾腳動作,小腿肌肉收縮隨著彈力襪壓力,能夠回擠血液,促進靜脈血液回流。
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