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如果有條件，建議男方也補充一定葉酸。葉酸作為一種抗氧化劑，主要是防止神經管畸形，精子生成也需要抗氧化劑，因此可以補充葉酸，還可以補充維生素E等，對精子生成有利。葉酸缺乏對精子生成有影響，有些產生神經管畸形胎兒的夫婦，不僅是女方葉酸缺乏，男性葉酸也缺乏，建議在懷孕之前男女雙方都適量補充葉酸。 葉酸代謝跟高血壓可能有一定聯系，很多中國人高血壓是高同型半胱氨酸合并高血壓，補充B族維生素和葉酸，有助于整體的健康防護，特別是對腦中風發生有一定的預防作用。因此在懷孕之前為了寶寶健康，建議男性和女性都適當補充葉酸。