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腰椎間盤突出自我檢測方法

參與醫生

洛陽市中醫院 程立軍 副主任醫師
很多患者出現腰疼和腿疼,這時首先要考慮是不是出現椎間盤突出,生活中會遇到很多這種情況,需要檢測是不是椎間盤突出。現在教大家一些自我檢測方法,具體如下: 1、屈頸治療辦法,坐下后頭往下勾,勾的時候如果腰疼和腿疼加重,就有可能是椎間盤突出; 2、平躺后一條腿伸直,另一條腿使勁往上抬,如果抬到60°,甚至有時候45°時出現腿疼和腰疼,有可能是椎間盤突出; 3、趴下后大腿帶動小腿往上抬,如果抬的時候出現腰疼、腿疼,甚至有時腿疼特別厲害,有可能是椎間盤突出; 4、平躺后兩腳拇趾使勁往上勾,如果一只腳拇趾勾時力量比較弱,或者勾時引起疼痛,都有可能是椎間盤突出。 上述癥狀只要有一個出現,就可以去專業醫院專業科室做專業檢查,比如做CT或者核磁,如果影像和癥狀一致,可能就是患有椎間盤突出癥。
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