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因為現在經濟條件都很好，很多的孕媽媽對寶寶都有高的需求，都希望生一個漂亮的、健康的、皮膚白白的寶寶，民間的說法吃燕窩可以對寶寶的皮膚好。燕窩里面富含表皮因子還有水溶性蛋白、氨基酸成分，里面富含唾液酸，唾液酸是母乳里面重要的營養物質，攝入可以改變母體的體質，還可以促進胎兒的發育。總而言之孕期有條件的情況下，服用適當的燕窩，可以促進胎兒良好發育，改善母體的體質。