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女生一天睡12小時不正常，正常成人的睡眠一般是在7-8個小時，也就是一天的1/3的時間用于睡眠。如果超過了這個時間，通常說明身體某個地方有問題。其中最常見的是睡眠的質量不夠，比如雖然9點就上床了，但是2點才睡著，睡眠效率不夠，或者晚上睡覺的時候老是做夢，有周期性腿動、蹬腿、多夢等睡眠質量不高的現象。如果都排除這些情況之后，睡了超過10個小時，甚至20多個小時，就需要注意排除一下其它的一些疾病及病理狀態，例如睡眠綜合征、發作性睡病、甲狀腺功能的減退等。其中最為常見的就是睡眠綜合征，好發于20多歲的年輕女性，主要表現為周期性的睡眠增多，一天甚至可以超過20多個小時，除了吃飯就是睡覺，硬性叫醒的時候，會出現脾氣的暴躁、焦慮。一旦發生，一般會持續20天，會周期性地發作，這種情況下就需要及時地就醫，以免漏診、誤診，或者是造成一些誤解。