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純牛奶脂肪含量高好還是低好，通常需要根據患者的身體狀況，以及血脂水平等來判斷，常見分析如下：1、如果是處于生長發育階段的兒童、青少年，由于需要均衡營養，因此喝含有脂肪的純牛奶，能夠提供更多營養成分。脂肪進入人體后經過肝臟代謝，可以產生很多的酶類，以及激素的合成，均需要脂肪中的膽固醇，因此，對于處在生長發育期的部分青少年、兒童，適當攝入脂肪對身體健康有益；2、對于中老年人，尤其是本身血脂便比較高，或存在體重超重、脂肪肝、動脈硬化的患者，每天的脂肪攝入量便需要進行限制，避免過多，如果還要進食其他含脂肪的食品，比如肉或含有油脂相對比較高的食物，便可以選擇低脂，或脫脂的牛奶，以避免增加血脂的負擔。