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首先應根據腰椎管狹窄患者的臨床癥狀、體征及影像學檢查，綜合評估是否需要進行功能鍛煉。部分患者癥狀突出，僅靠功能鍛煉可能效果并不明顯。主要的鍛煉方法包括仰臥起坐、四點支撐法、五點支撐法或游泳等，但應針對患者具體情況，選擇個體化的方法，否則徒勞無益。功能鍛煉是否對腰椎管狹窄有治療性意義，臨床上暫沒有確切的證據支持。