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睡眠障礙有多種類型，以慢性失眠較常見，需與以下疾病相鑒別： 1、因睡眠環境導致的入睡困難，如周邊噪音、光照和溫度等； 2、以入睡困難或早醒為表現的慢性失眠，需與睡眠時相推遲綜合征、睡眠時相前移綜合征相鑒別，多是由于個人內源性晝夜節律比實際需要的睡眠作息時間延遲或提前所致； 3、睡眠不足綜合征，多為日間工作過多，或夜間娛樂、社會活動過多，導致主動延遲就寢時間所致； 4、某些軀體疾病或精神障礙； 5、其它睡眠障礙，如睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征等。