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腰椎間盤由軟骨板、纖維環、髓核組成。腰椎間盤突出的病理類型由輕到重依次為腰椎間盤膨出、腰椎間盤突出和腰椎間盤脫出。腰椎間盤膨出一般指腰椎間盤外層的纖維環產生松弛，導致髓核向一側輕微隆起。無明顯癥狀的腰椎間盤膨出，通常提示腰椎間盤的老化，如出現腰痛等癥狀，需就醫進行治療。久坐、久站等腰部保持靜止的姿勢，將導致髓核的壓力集中于某一點，易形成腰椎間盤膨出，該情況好發于教師、焊接工、修車工等人群。