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腦梗死預防分為一級預防和二級預防，一級預防亦稱病因預防或發病前預防，主要是控制危險因素，若有高血壓需降壓防控；若有高血脂需降脂治療；若有房顫，需預防性使用抗凝藥物。合理膳食，以低鹽、低脂飲食為主，適當鍛煉；二級預防指已患腦血管病患者通過篩查高危因素，控制危險因素避免發病。如控制血壓、血糖、血脂，結合減肥、戒煙，規律服藥，與一級預防類似，需控制危險因素。