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血糖高可以吃梨嗎

參與醫生

中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
血糖高建議暫時不要吃梨。梨含的糖分較多,進食后很可能導致血糖進一步增高,甚至有可能誘發糖尿病的急性或慢性并發癥,具體如下:1、急性并發癥:如糖尿病酮癥酸中毒或高糖、高滲狀態;2、慢性并發癥:一般包括糖尿病腎病、糖尿病周圍血管病變、糖尿病周圍神經病變及視網膜病變。血糖控制在正常范圍內的糖尿病患者可以適當吃梨,但要注意每餐不能吃太多,一般糖尿病患者,建議水果的每餐進食量是正常人的1/3-1/4,如可將1個梨切作4份,每餐吃1份,1天分3-4次吃完。同樣每天吃1個梨,但因為是分次進食,所以不會造成血糖明顯波動。吃梨后還要監測血糖水平,以了解水果對血糖的影響,下次再吃時就能自我控制。
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