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腦梗的發生是因為大腦的動脈血管閉塞導致大腦相應壞死，產生了神經功能缺損的癥狀，是慢性的過程絕對不是1-2天突然發生了腦梗，也有因為心臟不好心臟血栓脫落，會比較快突然發生腦梗，更多的情況下的腦梗的發生是由于慢性血管病引起。大血管的粥樣硬化、狹窄，小血管的玻璃樣變、閉塞或者是整個血流動力學的灌注不足的慢性過程。在這個過程中食物因素的確起了重要作用，長期高脂肪飲食，肥肉或者豬腳、動物內臟，高膽固醇的負荷可能會加重腦梗的發生，血脂病變對血管的損害還沒有形成非常明確的因果關系，比如長期的糖尿病，飲食不好血糖波動過大會產生血管損害。沒有吃什么食物可以減輕改善腦血管病的演變，而是在食物中飲食上要注意危險因素，高血壓要注意低鹽飲食，糖尿病注意低糖飲食，血脂異常注意血脂調整，食物飲食對腦血管病會有幫助。