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檸檬降火還是上火

參與醫生

北京中醫藥大學東直門醫院 杜琳 主任醫師
檸檬不會上火。檸檬性味酸、甘而涼,是涼性的水果,不會上火,而且有下火的作用,能夠使氣往下降。檸檬歸肺經和胃經,對肺胃之熱有一定的清瀉作用,具有生津止渴、和胃安胎的功效。可用于胃熱導致津液受損出現的口干、干嘔等現象,中暑出現的煩躁口渴,也用于食欲不振、進食量較少,以及腹脹,腹部、胃部脹滿,也用于咳嗽,具有鎮咳斂肺的作用。另外懷孕時,懷孕初期出現惡心,用檸檬有降逆止嘔的作用。
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