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產(chǎn)后肌肉障礙通過盆底肌康復治療可以恢復，但應注意以下幾點； 1、產(chǎn)后盆底肌康復治療越早效果越好，產(chǎn)后半年內(nèi)是治療的黃金時間，產(chǎn)后1年內(nèi)也是盆底肌功能恢復比較好的時間； 2、產(chǎn)后盆底肌康復治療，配合盆底康復器鍛練效果更好，并可通過盆底康復器長期或定期訓練鞏固療效； 3、產(chǎn)后盆底肌肉障礙恢復的快慢因人而異，損傷程度比較嚴重，康復起來相對比較慢，損傷程度比較輕，而且早期發(fā)現(xiàn)的患者，1個療程就能達到較好的效果。