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豆漿喝多了會怎樣
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參與醫生
河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師

豆漿喝多了,會造成以下后果:1、發生痛風風險增加:豆漿當中含有著一定量的嘌呤,過多嘌呤進入體內,會引起血液當中尿酸增加,進而引起痛風,造成關節腫脹、疼痛、活動受限,而影響身體健康;2、尿潴留:如果豆漿喝多了,其中含有的蛋白質會加重腎臟的代謝負擔,進而出現排出尿液減少,使得大量液體在體內蓄積,進而會增加發生全身浮腫的風險,豆漿如果不加節制地喝得過多,其中含有的鈣質會大量進入體內,進而也會增加發生膀胱結石、腎臟結石、尿路結石的風險,進而會出現疼痛和尿潴留,影響身體健康;3、消化不良發生風險增加:從中醫食療的角度上來講,豆漿的性味偏寒涼,如果不加節制地喝了過多豆漿,就會損傷脾胃的陽氣,進而容易出現食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良發生風險的增加。

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