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引起腰椎間盤突出的原因，最主要是創傷即勞損。由于搬重物或長時間彎腰對腰椎產生巨大壓力，造成腰椎纖維環破裂，導致椎間盤內髓核突出擠壓神經。其他原因如炎癥、先天發育不足、脊柱退變等均可導致椎間盤強度改變，最終在外力作用下導致椎間盤突出或破裂。腰椎間盤突出癥的高發人群在40歲左右，男性居多，好發于體力勞動者。