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男性可以通過控制飲食與鍛煉的方法，減腹部贅肉。男性與女性腹部的贅肉類型有所不同，女性腹壁厚主要腹壁脂肪多，男性主要是內臟脂肪較多。內臟脂肪增多，不僅外形不美觀，還可以引起脂肪肝、血脂高等，而皮下脂肪對于過剩的營養有儲存作用，反而有利于降低血脂。部分患者通過控制飲食不能減重，可以使用減肥藥物甚至病理性肥胖、體重指數較高者，可以選擇減肥手術。抽脂并不適合內臟脂肪較多人群，只適合局部于皮下脂肪堆積。若男性皮下脂肪厚或內臟脂肪較少，減肥以后局部有脂肪堆積，可以進行脂肪抽吸。