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運動時候聽到身體上發生的一些彈響，一般都來自于關節周圍，都是幾個骨頭共同組成的關節結構，可以活動，但并不一定是固定的部位。如果是固定部位產生咯咯的響動，肯定是出現了一些特殊的問題。因為如果在長骨上比如大腿骨，在中段一般不會發生響動，這種響動多半是來自關節周圍的部位。響動有很多原因，包括關節響、滑膜響、韌帶響、軟組織響等，具體如下：1、關節響：最常見的是活動手關節時產生的響動，目前的理論是關節液在壓力變化的時候，里邊一些氣泡的破裂，會產生響的聲音；2、滑膜響：一些關節有滑膜的皺襞結構會相對比較硬，在活動的時候在關節之中位置會有一些變化。因為關節都是負壓，在變化的時候關節可能會產生一些彈響的聲音；3、其他：比如一些韌帶的結構或者一些相對比較硬的軟組織結構，在骨頭表面摩擦的時候，產生一些像彈弦子這種彈響的感覺。如果這些響動并不影響活動，也不會再造成癥狀，可以認為是正常的表現，不用過多的去關注。