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運動時骨頭響與是否缺鈣之間沒有必然的聯系，缺鈣要做骨密度檢查。通常絕經后婦女和老年男性，建議做雙能X線骨密度測量，檢測骨量是否減少、是否骨質疏松。對骨量減少和骨質疏松的患者，建議口服維生素D和鈣劑促進骨的健康。鈣和維生素D是骨健康的基本補充劑，雖然可以改善骨密度，但并不是治療骨質疏松的藥物。治療骨質疏松的藥物包括促進骨形成藥物和抑制骨吸收藥物。 運動時骨頭痛是因為關節腔內壓力變化所致。關節軟骨依靠關節液營養，關節液循環能夠不斷的為軟骨提供營養。當運動時關節腔內壓力變化的幅度和程度較重時，可以出現關節彈響。如果為單純的關節彈響，不需要任何處理，而關節運動時出現疼痛需要處理。運動時關節彈響也與缺鈣沒有必然的聯系。