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干苦瓜片泡水喝的功效和作用，主要如下：1、清熱敗火：干苦瓜片泡水，有一定的清熱、敗火的功效，因為從中醫食療的角度上而言，干苦瓜片泡水的性味偏苦寒，能夠很好的清除體內的虛火和內熱。因此對于一些上火所導致的眼睛紅腫、口腔潰瘍、咽喉腫痛、聲音嘶啞，如果適當地喝一些干苦瓜片泡水，有著很好的清除內熱、緩解上述癥狀的功效；2、提高機體代謝能力：干苦瓜片泡水當中還富含有一定量的礦物質，而礦物質構成了體內很多酶和輔酶的原料。因此通過喝干苦瓜片泡水，為機體補充一定量的礦物質，在提高機體代謝能力方面的作用也會非常明顯；3、生津止渴：干苦瓜片泡水喝，還有一定的生津止渴的功效。對于口中津液減少所導致的口渴、口干、聲音嘶啞、咽喉不適，如果適當喝一些干苦瓜片泡水，能很好的生發口中的津液，因而有著很好的生津止渴的功效。