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中醫肝不好的表現主要有心情抑郁、胸脅痞滿、急躁易怒、失眠多夢、耳鳴、咽部不適等多種表現。中醫認為肝屬木，肝為剛臟，肝主疏泄、主情志，肝藏血，主要功能是疏通、調達全身的氣機，促進脾胃運化功能，調節人體的情志。肝為剛臟，肝藏血，可以調動人體的氣血，起到養精、明目、防止出血等多種功能。肝不好的主要表現有以下幾個方面：1、肝氣郁結所導致的胸脅脹痛、痞滿、心情抑郁；2、肝陰虧虛，肝陽上亢所導致的面部潮紅、口干、目澀、頭暈、失眠多夢、腰膝酸軟等病癥；3、肝膽濕熱，肝火上炎所導致的脅肋脹痛、口干口苦、急躁易怒、大便干結、身黃、目黃、尿黃。中醫調理肝不好，首先要調情志，保持心情舒暢。其次調飲食，要清淡飲食，忌食辛辣、刺激性食物。最后辨證用藥，要在中醫的正確辨證下精準用藥，可以選用逍遙丸、知柏地黃丸、龍膽瀉肝丸等藥物來達到治療的目的。