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孕期可以吃葡萄，對胎兒具有一定的好處。葡萄含有豐富的維生素C、鈣、鐵等微量元素，對胎兒生長發育有一定的幫助。維生素C可以促進鐵吸收，而孕期媽媽會有一定程度的缺鐵，會導致血液攜氧能力下降，從而對胎兒的生長發育有潛在不利影響，所以孕期要適當補鐵、補維生素C。各種水果含的維生素C均較多，維生素C也具有增強抵抗力的作用。葡萄也含有較多的能量，也是胎兒和媽媽所需的營養。但孕期不能吃過多葡萄，任何水果均不宜過多食用，水果過多食用會導致血糖升高，甚至導致妊娠期糖尿病。即使沒有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會導致胎兒分泌胰島素增多，導致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險，在孕期水果量每天最多食用0.5-1個蘋果的糖分。