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大腿肌肉拉傷，一般是因為肌纖維的撕裂。肌肉造成的這種損傷，主要有以下幾種方法進行治療：1、休息：避免患處再出現這種損傷，肌肉的血運比較豐富，通過休息就可以達到很好的愈合，需要4-6周的時間。通過休息可以避免肌纖維損傷，也能夠使關節功能得到保護；2、熱敷、理療：可以使局部的血運增加，促進血液循環，能夠使肌纖維愈合更快；3、藥物治療：也可以外用膏藥或口服一些活血化瘀的中藥，使損傷愈合更好，要注意避免局部的受涼。還可以口服一些非甾體類的抗炎藥物，減輕疼痛，改善關節的活動度；4、其他：出現了大腿肌肉的損傷，應該用雙拐行走或者扶手杖，避免患處再受到力量的牽拉，在舊傷的基礎上又出現新的損傷。要等到大約4周的時間再次進行檢查，如果患處沒有明顯的壓痛，如果負全重走路的時候沒有明顯的疼痛感覺，就可以逐漸的恢復日常生活。一般要到6-8周的時間才可以進行慢跑，3個月之后才能完全恢復體育活動。一定要在早期做好保護，避免損傷之后形成大量的瘢痕，從而影響大腿的肌力。