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喝奶粉主要是為了替代牛奶，喝奶粉與喝牛奶對胎兒的好處大體相當。如果對奶制品不過敏、無胃腸道反應，鼓勵孕婦每天攝入一定量的奶制品，每天的奶制品攝入量是200-400，即1-2袋。奶粉或牛奶的選擇無特殊要求，奶粉的營養成分會更多，含有蛋白質、鈣、維生素、礦物質。從經濟的角度來講，奶粉更貴，牛奶相對好買到、好獲得，價格較便宜，所以如果能喝牛奶，建議喝牛奶。如果復合維生素無法食入、較挑食，可以通過食入奶粉補充其他維生素、礦物質。