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容易心慌、胸悶、緊張的原因如下：1、焦慮：臨床最常見的原因是一定的焦慮，病人平常可能是比較緊張型或者非常認真的一類人群，容易出現一定的焦慮情緒，當焦慮特別嚴重時診斷為焦慮癥。焦慮癥或者是焦慮情緒的人，一般遇小事會有心慌，胸悶、緊張，甚至手抖這些表現，首先考慮焦慮癥的可能性大；2、內分泌問題：但是也有些人心慌、胸悶、緊張，是由于內分泌問題引發，比如最常見的內分泌疾病即甲亢，也稱為甲狀腺功能亢進癥，簡稱為甲亢。甲亢病人也會心慌、胸悶、緊張，遇事也會緊張，輕微的緊張環境就讓他緊張不已，所以對于心慌、胸悶、緊張也應該檢查甲狀腺功能，觀察病人是否由于甲亢引發的心慌、胸悶、緊張。如果病人基礎病出現的心慌、胸悶、緊張，既往查體都正常，常考慮焦慮癥、甲亢等情況。但如果病人基礎有些問題，比如血壓、血脂和糖尿病，應該去醫院進一步檢查，觀察是否和基礎心臟問題有關。但大多數情況，如果沒有血壓、血脂、血糖的問題，大多數問題不會特別大。