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由于刷牙的目的主要是清除牙面的這些污物，特別是菌斑。那就是要選定非自潔區，就是坑坑洼洼的地方。這時候選擇牙刷，要選擇一個適合于自己、能夠達到清潔目的的一個工具。也就是它的大小、它的質地要適合于你刷這樣的部位。最好選擇一個平頭的、小頭的，這樣在口腔內它旋轉非常的靈活。特別是在口腔的深部，即牙刷進入口腔能夠達到一個非常有效的工作效率，這樣的一個牙刷。