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早上起床手指僵硬是怎么回事

參與醫生

北京醫院 紀泉 主任醫師
早上起床后手指出現僵硬,主要是由于手指的骨關節炎、滑膜炎所造成。常常發生在中年人或者老年人,只要注意適當保暖,避免關節受涼、避免關節過多的負荷活動,一般就可以減少晨僵或者腫脹的感覺。如果是年輕女性出現關節僵硬或者腫脹的感覺,在活動十幾分鐘之后才能夠逐漸緩解,也不能排除類風濕關節炎的可能。所以一定要根據晨僵時間、緩解時間,進行診斷與鑒別診斷。治療方法基本類似,每天晚上應該先用溫熱的水浸泡雙手關節,可以使雙手的血運增加,促進關節滑膜的血運,避免關節滑液滲出,減輕腫脹;也可以在雙手涂抹非體類抗炎鎮痛藥,也有助于關節炎癥的消除,必要時可以適當口服藥物。只要注意適當保暖、避免過多負荷、減少指間關節軟骨摩擦,就可以減少其損傷,從而減輕指疼癥狀。如果是類風濕關節炎所引起來的晨僵現象 ,一般持續時間很長,0.5小時左右。所以應該積極控制炎癥,避免關節軟骨過度破壞,應該到醫院及時進行檢查、治療,才能夠確診。
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