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血壓高能喝豆漿嗎
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參與醫生
中日友好醫院 李琳 副主任醫師

一般而言高血壓患者可以喝豆漿,豆漿是植物中的優質蛋白,營養較為豐富,含有鉀、鎂等微量元素,對心臟還有一定的保護作用。另外豆漿為低脂類食物,也符合高血壓的飲食原則,即低鹽、低脂飲食。但是也應對豆漿的攝入進行劑量的控制,不能攝入過多的豆制品,因為人體所需的優質蛋白,多數仍來源于肉類、蛋類、奶類。如果高血壓患者合并有腎臟疾病,或者已經出現腎臟并發癥,特別是并發腎功能不全,并不建議喝豆漿。因為豆制品會加重腎病患者的腎臟負擔,當出現高血壓腎損害時,應給予優質低蛋白飲食,可更好的保護腎臟,減輕腎小球負擔,有助于改善高血壓患者的預后。

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