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天天很困睡不夠的原因，包括生理因素與病理因素，具體如下：1、生理因素：在此期間由于工作、生活過度勞累，精神過度緊張、 壓力過大，而造成天天很困又睡不著，需要盡可能放松心情、多休息，緩解不良癥狀；2、病理因素：排除過度疲勞引起后，需要檢查是否為身體出現問題，患者需要明確是否為甲狀腺功能異常導致，如甲狀腺功能減退，可感到身體困乏，天天很困但睡覺睡不醒，所以主要明確是否為內分泌紊亂出現甲減。其次需要明確是否為腦部出現異常，如腦缺血、腦梗，甚至顱腦血管狹窄，而造成腦供血不足，引發腦供血、供氧缺乏，造成天天很困又睡不醒。