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甲亢患者如何運動

    發布時間：2016-03-28   來源：中華康網   

　　生命在于運動，人體只有適當的鍛煉后才能更加健康。那么甲亢患者如何鍛煉身體呢？

　　專家介紹—運動有利于甲亢患者健康有以下4點：

　　1、適當的體育鍛煉可降低交感神經的興奮性，提高迷走神經的興奮性，使甲亢患者的神經興奮狀態和高代謝癥狀得以改善。

　　2、適當的體育鍛煉可以調整心理與情緒，使患者緊張、焦慮、興奮、激動得以緩解，從而改善中樞神經系統、大腦皮層和血管運動中樞的功能失調。

　　3、適當的體育鍛煉可以增強人體的免疫功能，提高機體對外界環境的適應調節能力，減少感染和其他應激反應對人體的損害，避免甲亢疾病的復發與加重以及并發癥的產生。

　　4、長期堅持體育鍛煉的甲亢患者，通過全身運動，可使骨骼、肌肉、血管功能增強，呼吸、循環各系統功能改善，有利于甲亢的治療與康復。

　　看過以上的介紹，您現在應該都清楚了吧，希望對您十分有幫助。

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