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甲亢患者在飲食方面有哪些要求

發布時間：2016-04-28 來源：中華康網

　　得了甲亢我們往往會想到用藥治療，而忽視通過飲食方面的輔助作用。甲亢屬于內分泌系統的疾病，和我們身體的內環境有很大關系，所以只通過藥物治療會造成病情反復，合理的飲食對甲亢患者還是至關重要的。下面來給大家介紹一下甲亢患者在飲食方面的一些要求。

　　甲狀腺功能亢進癥時避免食用刺激性食物，要保持三餐均衡。過度分泌甲狀腺激素會刺激自主神經當中的交感神經，會促進人體所需的三大營養物質蛋白質、脂肪和糖原的代謝。甲狀腺功能亢進癥的病人機體代謝處在過剩的狀態，此時的機體異常興奮，患者多表現為體力消耗較快，食欲旺盛。因患者的新陳代謝過快，盡管吃的多，但表現為消瘦。

　　甲狀腺功能亢進時表現為多汗，患者體內的水分流失較多，因此水分補充很重要。甲狀腺激素以碘劑為原料在甲狀腺內合成，甲亢病是體內的甲狀腺激素過剩，應盡量避免攝入含碘豐富的海藻類食物。實際上控制海藻類食物的攝入能否改善甲狀腺疾病的癥狀還沒有明確的證據。

　　因為能量的消耗增多，所以甲亢病人的一日三餐需要給予充足的能量，主食就不用說了，蔬菜水果方面也要達到膳食平衡。蛋白質的補充是必不可少的，蔬菜可以補充人體所需的維生素，牛奶、乳制品等補充人體所需的鈣等礦物質。

　　適當限制攝入含纖維多的食物，因為甲狀腺功能亢進癥的病人常伴有腹瀉和排便次數增多的癥狀，所以飲食上要限制纖維多的食物。此外要避免食用誘發甲狀腺功能亢進癥的酒精類食物。若伴有甲狀腺相關眼癥，則需攝入低鹽食物，這樣有利于消除眼球水腫的癥狀。

　　通過以上內容，希望甲亢患者對于自己哪些食物該吃、哪些食物不該吃有個明確的認識。得了甲亢要改變一下自己的飲食結構，要按照自己適合吃的食物合理去安排自己的三餐，我相信患有甲亢的朋友在藥物治療的基礎上再加上飲食方面的調整一定能更快的恢復健康。

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