石榴這種水果非常受到女性朋友們的喜愛，不僅僅是因為它的味道非常的甜美，它的外形顏值也是比較高的，而且石榴本身含有非常豐富的營養(yǎng)成分和維生素，所以它本身真的是非常不錯的水果，而且石榴不僅果實可以吃，石榴皮也是可以吃的，那么到底石榴皮怎么吃比較好呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

石榴皮怎么吃

石榴皮煮水可以有效的治療腹瀉，痢疾。

15g石榴皮，煮水，每日3~4次，每次20ml，腹瀉一周左右見效，痢疾的話需要服用2周，停一周，再服用2周鞏固。

石榴皮粥

石榴皮、粳米

石榴皮煮粥可以溫腎止帶，適用于腰膝酸軟，腹痛，脾腎虛弱者。

石榴皮湯

石榴皮、當歸、阿膠、熟艾葉煮湯

可以安胎止血，適用于營血不足導致的胎動不安。

石榴蜂蜜膏

石榴皮、蜂蜜

煮成膏存放，功效是止瀉，止渴，殺蟲。

石榴皮的功效

《本草綱目》認為，石榴皮味甘酸澀，性溫，止下痢，治筋骨風、腰腳不遂、步行攣急疼痛。取汁點目，止淚下；煎服，下蛔蟲，止瀉痢。

（一）石榴皮的性味歸經

味酸、澀，性溫。有小毒。歸大腸、腎經。質澀收斂。

《本草元命苞》：“味酸、澀。”

《品匯精要》：“甘、酸，溫，收。”

《雷公炮制藥性解》：“入大腸、腎二經。”

《馮氏錦囊。藥性》：“入肝、脾、腎三經。”

《廣西中藥志》：“味苦、澀，性溫，有毒。”

（二）石榴皮的功效主治

澀腸止瀉；止血；驅蟲；痢疾；腸風下血；崩漏；帶下；害蟲。主鼻衄；中耳炎；創(chuàng)傷出血；月經不調；紅崩白帶；牙痛；吐血；久瀉；久痢；便血；脫肛；滑精；崩漏；帶下；蟲積腹痛；疥癬。用于久瀉，久痢，便血，脫肛，崩漏，白帶，蟲積腹痛。

澀腸止瀉，取鮮石榴皮1000克或干品500克，洗凈加水煎煮2次，每次煎30分鐘，去渣取汁，將兩煎藥液混勻，用文火濃縮成膏，加入蜂蜜300克，攪勻至沸停火，晾涼后裝瓶備用。此膏適用于久瀉久痢、腸炎、菌痢、消化不良引起的腹瀉等癥。口服，每次10毫升，每日2～3次，白開水沖服。慢性胃炎患者不宜服用。