人參是很有藥用價值的一種食材，各種有關人參的發產品也備受人們喜歡，今天我們就為大家介紹一下有關于紅參的小知識;為了日常保健，許多人就會問紅參泡水喝有什么好處，其實用紅參泡水不僅方便，對人們身體的各大器官都有很大的好處，有利于改善人們的健康狀況。

紅參泡水喝有什么好處

紅參具有補氣，滋陰，益血，生津，強心，健胃，鎮靜等作用。這些作用紅參與白參沒有嚴格的區別，但在補虛方面一般認為紅參強于白參。久服紅參可以提高人體免疫力，抗疲勞，抗輻射，抑制腫瘤，調整人體內分泌系統。紅參適合于老人，久病體虛者，紅參具有火大，勁足，功效強之特點，是陰盛陽虛者的首選補品，醫藥上治療虛脫或強補多用紅參。

紅參有很多使用方法，比如燉服，煲湯煲粥喝，泡茶泡水喝等等，其中泡水喝是日常生活中最為常見的一種食用方法，既簡單方便功效又好。

紅參泡水適合于怕冷，易感疲勞，血壓正常，內火不旺的人服用，不適合的人群有，高血壓患者，脾氣暴躁，面色發紅，發熱者。紅參茶性溫，熱性體質的人不適合喝，如果喝了，會出現亢奮，睡不好，易產生飽脹感。如果腸胃功能好，建設空腹，不建議用沸水泡，會破壞有效成分。最佳的方式就是隔水燉，這樣可以確保成分不被破壞。冬季時飲用效果好。

此外，對于體虛的患者，臟腑吸收，轉化能力較弱，過快或者過量進補會出現副作用，所以服用時一定要注意用量，必要時請咨詢醫師。