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奇亞籽哪些人不能吃

    發(fā)布時間:2017-05-22   來源:中華康網(wǎng)   
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奇亞籽這種東西可能有的朋友沒有聽說過,但是減肥的朋友們應(yīng)該對這種東西不陌生吧;雖然也是植物的種子,但是這種東西相對于葵花籽來說油性是非常小的,所以深受減肥朋友們的喜愛,那么到底奇亞籽哪些人不能吃呢?這是一個非常重要的問題,也是患者在使用藥材前必須要知道的,針對這一問題,接下來我們就一起來具體的了解一下吧。

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1、消化功能不佳者

奇亞籽的食用方法有泡茶飲用和直接食用兩種,但這種種子中含有大量膳食纖維,100g奇亞籽中含有膳食纖維在34.4g,并且還含有很多的膠質(zhì)成分,都屬于難以消化的成分,若是消化功能不佳的人直接食用很容易出現(xiàn)腹脹、便秘等胃腸不適癥。

2、過敏體質(zhì)的人群

奇亞籽成分復(fù)雜,含有很多的常用食物中不含有的成分,這些成分中部分有致過敏性,過敏體質(zhì)的人食用便會引起過敏反應(yīng),并且小孩也不宜食用,小孩臟器發(fā)育不適很完善,屬于高敏性人群。

3、還有低血壓患者

奇亞籽茶屬于降血壓茶,在飲用之后會降低舒張壓,所以,自身屬于低血壓的患者不適合食用奇亞籽,以免血壓過低損傷身體。

4、患泌尿系統(tǒng)疾病

奇亞籽利尿降壓,對前列腺還有很強的刺激損傷作用,長期食用甚至出現(xiàn)前列腺癌,所以,泌尿系統(tǒng)疾病患者不適合過多食用奇亞籽。

5、孕產(chǎn)婦等的人群

奇亞籽屬于過敏性食物,還有較強的刺激作用,食用過多甚至可能出現(xiàn)植物營養(yǎng)過剩而中毒,而孕婦和哺乳期女性的飲食需要嚴密注意,所以,孕婦不適合食用這種成分復(fù)雜、甚至還具有一定毒性茶品。

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