事物都是有好有壞的，所以說有時候其實上天特別的公正，只是我們想要的超荷了，那么，言歸正傳，猜猜這個水果，很臭不過有極高的營養價值，對，就是榴蓮，一種巨型的熱帶常綠喬木，葉片長圓，頂端較尖，聚傘花序，花色淡黃，果實足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，粘性多汁是一種極具經濟價值的水果，不過榴蓮的好處，大家知道嗎?

榴蓮是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多， 其中以泰國最多。中國廣東海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為水果之王。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。傳說中國古代明朝的時期，航海艦隊到達今東南亞，品嘗當地特產果實時，鄭和對這種水果大為贊賞，然而果實只能一年一熟，故命名留戀，后人取其諧音，稱作榴蓮。

其中榴蓮可以增強免疫力：榴蓮果富含氨基酸，種類齊全，除色氨酸外，還有7種人體必需的氨基酸，治療痛經：榴蓮是熱性水果，食用后可起到活血散寒、緩解痛經的作用。還能改善腹部寒涼的情況。通便治便秘：富含膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘，預防高血壓：榴蓮中的鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物。

吃榴蓮有什么需要注意的榴蓮性熱，含糖量高，三高人群及糖尿病患者不宜食用;正常人每天不要超過100克，如果吃多了可以吃幾個山竹，只有“水果皇后”才能降服“水果之王”;還有吃榴蓮后不要喝酒。想必現在大家應該知道了榴蓮的好處了吧。