茶飲品，人們對其的期望不僅僅只是好喝，而且還有它的功效，這就是其不同于一般飲料的地方所在，菊花茶，菊花茶是使用菊花為原料制成而成的花草茶，菊花茶經過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬工序制作而成，據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應用于民眾生活中，那么喝菊花茶有什么好處?

菊花茶是常見的花茶之一，有明目去火、降低血清膽固醇、治便秘、治感冒頭痛等功效。但是，喝菊花茶的好處雖然不少，還是有些注意事項需要我們掌握的。究竟，喝菊花茶的好處和注意事項都有哪些呢?一起來看看。

喝菊花茶有什么好處?醒腦、明目。菊花里含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。

清潔濕潤皮膚多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。

防癌抗癌。菊花中含有一種黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合集中殺，互癌細胞，可以使化療取得更好的效果哦。治感冒、頭痛，菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風熱，發熱、惡寒、目腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。