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女人喝棗姜紅糖有什么好處

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-14   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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大棗紅糖姜水具有驅(qū)風(fēng)寒、補(bǔ)氣益血的功效,所以想要懷孕的女性可以用來(lái)暖宮,對(duì)月經(jīng)的女性也有緩解痛經(jīng)的作用。但是不要在月經(jīng)期間服用,以免血量過(guò)多。平時(shí)適當(dāng)?shù)胤茫灿斜=?qiáng)身、補(bǔ)血益氣的作用,是一款既廉價(jià)又實(shí)用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火。

生姜大棗紅糖水可以說(shuō)是女人這一生最離不開(kāi)的糖水,女人常喝這種糖水對(duì)身體很好,很方便也很便宜。生姜大棗紅糖水的主要原料就是生姜、大棗、紅糖這三種。

生姜大棗紅糖水做法一:

將紅糖、無(wú)核金絲棗、姜片放入燉煮的容器中;注入適量清水(用礦泉水最好);蓋上蓋子,燉煮半個(gè)小時(shí)即可。

生姜大棗紅糖水做法二:

生姜四片,紅棗三個(gè),一碗半水煮成一碗,先吃姜,再吃棗,最后加紅糖一勺喝湯。

提醒:紅棗用這種無(wú)核免洗的金絲棗最好,用普通紅棗、灘棗也可以;如果沒(méi)有時(shí)間的話,直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以;適當(dāng)服用即可,多喝容易上火;經(jīng)期不要服用,以免血量過(guò)多;糖尿病患者不宜服用。

生姜大棗紅糖水具有驅(qū)風(fēng)寒、補(bǔ)氣益血的功效,所以想要懷孕的女性可以用來(lái)暖宮,對(duì)月經(jīng)的女性也有緩解痛經(jīng)的作用。(但是不要在月經(jīng)期間服用,以免血量過(guò)多)。平時(shí)適當(dāng)?shù)胤茫灿斜=?qiáng)身、補(bǔ)血益氣的作用,是一款既廉價(jià)又實(shí)用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火 紅糖是婦女服用的一種營(yíng)養(yǎng)品。產(chǎn)后的婦女每天食用適量的紅糖,不僅可以增加身體需要的多種營(yíng)養(yǎng),而且還有補(bǔ)血、益氣之功效。

另外,食用紅糖還有促進(jìn)血液循環(huán)、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。紅糖的最佳食用方法是燒成紅糖水飲用。但是,食用紅糖每次要適量,以免量過(guò)多而影響食欲和胃腸道的消化吸收。

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