遠志，在多數情況下是不被人知的一種食材，這個遠志不光是食材，同時也算是一種藥材，利用遠志來制作的中藥材治療疾病的效果是非常的好，而中藥中的遠志還有改善人體衰老過快的現象，遠志在很多時候都是會和很多中藥材配合而成，遠志來制作成藥材的話在生活中的利用價值是很高的，那么制遠志適用人群有哪些呢?

制遠志的功效與作用

1、制遠志的功效

制遠志味苦，性溫可以歸心經腎經，安神益智和祛談以及消腫都是它最重要的藥用功效，平時可以用于人類心神不寧和失眠多夢以及痰多咳嗽等疾病的治療，有時也可以用于女性乳房腫痛的治療，治療效果比較明顯。

2、制遠志能抗氧化

制遠志有出色的抗氧化和抗衰老作用，它進入人體以后能讓人體內的氧化反應減少，能清除大量自由基，同時也能提高各器官的細胞活性，減從人類多種衰老癥狀的出現。

3、制遠志能抗癌

制遠志是一種可以抗癌的特色中藥材，它對人類的細胞突變有很好的抑制作用，同時也能減少多種病毒對細胞的傷害，因此們食用制遠志以后，能抑制癌細胞的產生，對預防癌癥作用比較明顯。

4、制遠志能抗菌

制遠志的抗菌作用也特別出色，它對人體內的多種細菌都十分敏感，能快速把它們消滅，特別是革蘭氏陽性菌和傷寒菌以及痢疾桿菌，都能在制遠志的作用下失去活性，因此制遠志對多種細菌性疾病有良好的治療功效。

哪些人群適宜食用

老人，更年期婦女。

哪些體質的人適宜

氣虛體質，氣郁體質，陰虛體質。

哪些疾病的患者不適宜

胃炎，消化性潰瘍。

哪些體質的人不適宜

特稟體質，陽虛體質。